Практики:

Кундалини йога;

О преподавателе:

Сертификат учителя Кундалини йоги (школа кундалини йоги Amrit Nam Sarovar), Международный тренинг по подготовке учителей Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана, преподаватель школы идеального тела, организатор и ведущий международных семинаров кундалини йоги по всему миру. 

Иван Зенченко о йоге: «С Кундалини йогой традиции Йоги Бхаджана я познакомился в 2008 году, тогда и удивился что йога заговорила со мной на одном языке. Я думал, что путь к познанию йоги занимает долгие десятилетия, но был впечатлен, ощутив результаты после первого занятия! Кундалини йога – завораживающая, очень реальная, доступная и действенная практика на пути духовного совершенствования. Это возможность почувствовать эффект от практики, эффект блаженства активности! На моих занятиях мы познакомимся с основными моментами Кундалини йоги, освоим техники необходимые для полноценной и самостоятельной практики. Также мы узнаем много нового о своем дыхании и его возможностях, освоим медитации и их чудесное воздействие. Кундалини йога — многогранная и при этом очень простая для освоения практика. Это будет таким же открытием для вас, как и для меня в свое время!».