Мероприятия /м. Достоевская/

СЕМИНАР «ВЕСНАСАНА-ШАВАСАНА» Мероприятие завершенно!!!
ЧЕГО ХОЧЕТСЯ ВЕСНОЙ? СКОРЕЙШЕГО ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ЗИМНЕЙ СУЕТЫ? РАДОСТИ НАПОЛНЕНИЯ СОЛНЕЧНЫМ НАСТРОЕНИЕМ? ТЕПЛА И РАДОСТИ ОТ ПОНИМАЯ, ЧТО ВПЕРЕДИ ЛЕТО?   ВСЕ ЭТО БУДЕТ НА НАШЕМ СЕМИНАРЕ «ВЕСНАСАНА-ШАВАСАНА»!  Весенние асаны  Дыхательные практики, которые  раскроют ваше внутреннее пространство и наполнят его жизненной энергией Расслабляющие техники Шавасана - теплая, мягкая и обволакивающая, как лучи весеннего солнца!   НАШЕ ВЕСЕННЕЕ ПОГРУЖЕНИЕ БУДЕТ ДОСТУПНО И ИНТЕРЕСНО, КАК НАЧИНАЮЩИМ, ТАК И ОПЫТНЫМ ПРАКТИКАМ. "Я - Алексей Брюховецкий, руководи...Подробнее...
«Вкус танца» Занятие по свободному движению Мероприятие завершенно!!!
Небольшая порция танца, доступная каждому — для того, чтобы почувствовать себя максимально живым, во-плоти, дышащим и пульсирующим.   1,5 часа мы будем двигаться под музыку, следуя за собственным телом и потоком идей для импровизации. Что, если представить себя танцующим на влажной земле? Вытягивать руки, как цветущие ветви? Растягивать мышцы, будто эластичную ткань? Такая игра тела и воображения помогает раскрепостить тело и почувствовать естественную радость свободного движения. «Уметь» танцевать для нее не нужно. Что дает это практика: - удовольствие от собственного тела - мягк...Подробнее...
Танцевально-двигательная практика «Аутентичное движение» с Аленой Комаровой Мероприятие завершенно!!!
Аутентичное Движение Практика движения с закрытыми глазами в тишине. Это один из самых прямых способов встречи с собой: мы закрываем глаза и позволяем телу рассказывать истории о нас самих. Слушая и осознавая все, что происходит внутри — не деля на «хорошее» и «плохое». Не оценивая, а чутко наблюдая себя и свои переживания. Практика для тех, кто хочет: * замедлиться и взять паузу для себя * услышать свои настоящие чувства и желания * больше чувствовать и принимать свое тело * почувствовать внутреннюю опору и поддержку Танцевальный опыт и специальная подготовка не нужны. Алё...Подробнее...
Impression Dance — Танец исцеления и внутренней свободы. Мероприятие завершенно!!!
Impression Dance — Танец исцеления и внутренней свободы. Практика развития и самопознания человека. Практика принятия и трансформации себя в пространстве общего доверия. Познание и исцеление себя через движение и движение участников процесса. Танец исцеления и внутренней свободы. Данная техника соединяет в себе практику экспрессивного выражения Айседоры Дункан, школу медитативного движения Сюзанны Мильдерман и концепцию энергетической структуры тела человека, принятую в йоге.   Что будет на занятии: формирование желания/намерения танец впечатлений в кругу доверия движение в...Подробнее...
Мастер-класс «Весенняя мандала» Мероприятие завершенно!!!
Мандала – очень древнее изобретение, созданное человеком, сакральный символ, олицетворяющий строение Вселенной. С помощью мандалы можно перенаправить течение жизни в позитивное русло, поэтому очень важно плести свою мандалу в ровном гармоничном состоянии. На мастер-классе мы создадим свою личную мандалу и наполним её позитивными чувствами. Структура мастер-класса: Виды мандал и значение цветов Медитация Плетение восьмиконечной мандалы Праздничное чаепитие и общение в кругу близких по интересам людей ...Подробнее...
СЕМИНАР «ПУТЕШЕСТВИЕ ПО НАШЕМУ ТЕЛУ» с АЛЕКСЕМ БРЮХОВЕЦКИМ Мероприятие завершенно!!!
1 СЕРИЯ «ШАВАЯТРА» Я приглашаю вас в ПУТЕШЕСТВИЕ ПО НАШЕМУ ТЕЛУ. В этом ПУТЕШЕСТВИИ мы узнаем много нового и полезного о своем теле, познакомимся с основными системами организма и йогическими оздоровительными техниками, рекомендациями по их правильному применению и имеющимися противопоказаниями. ПУТЕШЕСТВИЕ будет интересно, как начинающим, так и опытным практикам. 1 серия «ШАВАЯТРА», посвященная практике расслабления тела и сознания, осознанной перезагрузке и освобождения от суеты и беспокойств Семинар проводит Алексей Брюховецкий, руководитель проекта «ЙОГА БОР», специалист по адаптивной...Подробнее...
Танцевально-двигательная практика «Свободный танец» с Аленой Комаровой Мероприятие завершенно!!!
Приглашаем вас глубже познакомиться с танцевально-двигательными практиками! Спонтанное движение под музыку с разными ритмами и настроениями + поддерживающие инструкции ведущей. Это отличный способ сбросить привычные ограничения и выразить себя во всей полноте. Ваш танец может быть ярким или тихим, дерзким или нежным, любым. Каждому вашему движению и чувству есть место. «Не получиться» не может по определению. Что это дает: * Удовольствие двигаться свободно * «Перезагрузку», прилив жизненных сил * Возможность открыто выражать эмоции * Ожившее тело и тишину в голове Танцева...Подробнее...
Праздничная программа «Чаши и тело» Мероприятие завершенно!!!
"Чаши и тело" Практика направлена на длительную глубокую проработку всего тела с помощью контактного звукового массажа поющими чашами. Малая группа - не более 7 человек, позволит провести полноценную проработку основных биоактивных точек организма. Это практически индивидуальный массаж тела. Еще 10 веков назад, чаши использовались тибетскими монахами для вхождения в трансовое состояние и отрешение ума от мирских забот, вхождение в космический поток и ощущение единства со всей вселенной. В настоящем времени поющие чаши широко используются в массаже, нидра йоге, в медитациях, оказывая свои...Подробнее...
Предновогодний Мастер-класс «Плетение Мандалы» Мероприятие завершенно!!!
Мандала — очень древнее изобретение, созданное человеком. Это - сакральный символ, олицетворяющий строение Вселенной. Плетение мандал существует в разных культурах. Обережные мандалы называют "Божьим оком". С помощью мандалы можно перенаправить течение жизни в позитивное русло, поэтому очень важно плести свою мандалу в ровном гармоничном состоянии. На мастер-классе мы создадим свою личную мандалу-оберег и наполним её позитивными чувствами. Структура мастер-класса: Лекция "Мандалоплетение в разных культурах" Символика и значение цветов Плетение индивидуальной мандалы Медитация ...Подробнее...
Семинар «Йога дома! Безопасность и принципы построения личной практики» Мероприятие завершенно!!!
Для всех, кто хочет развиваться в йоге и практиковать в домашних условиях. Если вы хотите регулярно заниматься йогой, улучшая здоровье, планомерно повышая уровень практики и учитывая индивидуальные физические особенности - этот семинар для вас!  Вы узнаете: В чем отличие групповых занятий от личной практики? Каковы основные принципы безопасной домашней практики? Из каких элементов формируется личная практика? Как формировать программу домашних занятий, учитывая нюансы строения тела и особенности темперамента? Как учитывать особенности здоровья? Как часто практико...Подробнее...