Практики:

Оздоравливающий цигун для позвоночника и суставов (Синг Шен Джуан, тайцзи-бань).;

О преподавателе:

О преподавателе:

Практика цигун с 2011 года.
Преподавательская деятельность с 2014 года.

Образование:                                                                          

Инструкторская программа Школы цигун и систем оздоровления «Свободно и легко» (Федерация йоги, Даниил Маркин).

Семинары и обучающие занятия:

  • цигун — Синг Шен Джуан, тайцзи-бань (Даниил Маркин, Анна Владимирова)
  • йога-терапия (Вячеслав Смирнов)
  • янтра-йога (Олег Танаков, Анастасия Панфилова)
  • Shadow йога (Эдуард Жарук)
  • йога намерения (Нина Мел)
  • славянские практики (Сергей Виноградов, Игорь Пушечников)
  • соматика Томаса Ханны (Екатерина Зильберштейн)
  • метод Моше Фельденкрайза (Dietmar Edtmayr, Марина Шамина)

Дополнительные практики и обучение:

Являюсь сертифицированным специалистом и провожу сеансы краниосакральной терапии (остеопатии). Обучалась по программе Международного института Апледжера (преподаватель — Diego Maggio): Краниосакральная терапия (CST — I, II), Сомато-эмоциональное освобождение (SER — I, II). Включена в реестр Международной здравоохранительной ассоциации практикующих врачей (IAHP).

Ассистирую на семинарах Школы цигун и систем оздоровления «Свободно и легко», на воркшопах Международного института Апледжера.

Прошла авторские тренинги Saimon & Evette Rose (Константин Довлатов) Rapid Personal Transformation (Level — I, II).

Изучила курс «Нейро-лингвистическое программирование» в рамках основного обучения в Институте экономики бизнеса  (Андрей Плигин).

О практике:

Оздоравливающий цигун для позвоночника – это мягкая динамическая практика, разработанная как безопасный эффективный способ формирования правильной структуры позвоночника и красивой осанки.
Неторопливые, расслабленные, но точные движения довольно быстро меняют сначала тело, благодаря выстраиванию его основы — позвоночника, а затем и внутреннее состояние.
Практика дает физическую стабильность и эмоциональную ясность, сильно повышает жизненную частоту, укрепляет здоровье, приводит в баланс «внутреннее» и «внешнее».
Подробнее о практике